برای داشتن دوران کودکی شاد و خوشحال، هیچوقت دیر نیست

42,000تومان

چیزی که کسی را نمی‌کّشد او را قوی تر میکند

مردم غربی در یک فرهنگ اشباع از لحاظ روانشناسی زندگی می‌کنند و این عقیده مشترک وجود دارد که علت مشکلات روانی افراد در آنچه که در گذشته برایشان رخ داده است نهفته است. به همین دلیل بسیاری از ما سعی می‌کنیم ریشه رنجهایمان را به دوران کودکی خود نسبت دهیم. به ما آموخته شده است كه علت اصلی مشكلات ما این است كه یا در دوران كودكی از چیزی محروم شده ایم یا تجربه‌های آسیب زایی را متحمل شده ایم. کارشناسان توضیح داده‌اند که سالهای اول زندگی ما برای زندگی بعدی ما بسیار مهم است و والدین، به ویژه مادران، داوری‌های بی معنی کارشناسانی را تحمل می‌کنند که با همان شیوه قدیمی برخورد می‌کنند: همه مشکلات، از خیس کردن تختخواب تا ارتکاب جرم و خشونت، از کودکی ناشی می‌شود. ما در همه جا با این آموزه روانشناختی روبرو هستیم: در بحث‌های عمومی، اجتماعی و سیاسی، بحث‌های رسمی و غیررسمی، برنامه‌های گفتگو، روزنامه ها، ادبیات و مصاحبه‌های تخصصی، متون دانشجویی و مقالات مذ کور درمجلات.

معدود افراد معتقدند که تجربیات دشوار دوران کودکی هیچ نشانه از تاثیر بر ما نمی‌گذارد، یا این که تجربه نیروها و منابع آسیب دیده در محیط زیست ما بر رشد و پیشرفت ما تأثیر فاحشی نمی‌گذارد. با این حال، رابطه بین مشکلات امروز و تجربیات منفی در کودکی ممکن است به همان اندازه که ما فکر می‌کنیم آشکار نباشد. آیا دوران کودکی دشوار لزوماً به بزرگسالی با تجارب ناخوشایند منتهی می‌شود، یا فرد می‌تواند علی رغم آسیب‌ها و ناراحتی‌های قبلی، به خوبی زنده بماند؟ چگونه می‌توان توضیح داد كه بسیاری از افراد با سلامتی، دوران كودكی سختی را پشت سر گذاشته اند، و در عین حال بسیاری دیگر كه با مشكلات جدی در بزرگسالی دست و پنجه نرم می‌كنند، همانند كودكانی بوده‌اند که با خوشحالی نسبی بزرگ شده اند؟ بسیاری از افرادی که دوران کودکی سختی را تجربه کرده اند، می‌توانند مانند بزرگسالان دچار مشکلاتی شوند، اما هیچ کس نمی‌تواند با اطمینان بگوید که تجربیات دوران کودکی به طور قطع باعث ایجاد این مشکلات شده است.

از نظر آماری، کودکانی که در شرایط نامساعدی رشد می‌کنند – به عنوان مثال، خانواده‌هایی که دارای خشونت، مصرف مشروبات الکلی توسط والدین یا مشکلات روحی مداوم دارند – بیشتر از کودکانی که دوران کودکی نسبتاً نرمالی داشته اند، احتمال رویارویی با مشکلات مختلف در زندگی آینده دارند. با این حال، همبستگی با علت یکسان نیست. به جای این ادعا كه تجربیات منفی در كودكان به طور خودکار باعث ایجاد مشكلاتی در زندگی آینده می‌شوند، باید این آمار که میزان خطر را نشان می‌دهند، مورد توجه قرار گیرند.

فهرست مطالب

درباره مؤلف……………………………………………………………………………………………………………………………. 5

پیشگفتار………………………………………………………………………………………………………………………………… 6

قدردانی نویسنده……………………………………………………………………………………………………………………… 9

پیشگفتاری از کریس ایوسون…………………………………………………………………………………………………. 12

چرا این کتاب؟……………………………………………………………………………………………………………………… 14

چیزی که کسی را نمی‌کّشد او را قوی تر میکند………………………………………………………………………. 15

معادلات ساده و خطی…………………………………………………………………………………………………………… 16

بسیاری از چهره‌های بقا…………………………………………………………………………………………………………. 21

– ویرپی………………………………………………………………………………………………………………………………. 22

دیگران………………………………………………………………………………………………………………………………… 23

طبیعت…………………………………………………………………………………………………………………………………. 26

خیال پردازی………………………………………………………………………………………………………………………… 27

خواندن و نوشتن…………………………………………………………………………………………………………………… 28

سایر روش‌ها………………………………………………………………………………………………………………………… 31

درک و فهم کمک کننده است……………………………………………………………………………………………….. 35

احساس غرور نجات یافتگان………………………………………………………………………………………………….. 46

دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است……………………………………………………………………………………. 52

فرزندان و همسران……………………………………………………………………………………………………………….. 53

افراد دیگر…………………………………………………………………………………………………………………………….. 55

یک کودک با استعداد……………………………………………………………………………………………………………. 57

روانشناسی رشد…………………………………………………………………………………………………………………….. 58

فرصت برای رشد………………………………………………………………………………………………………………….. 61

درمان کودکان………………………………………………………………………………………………………………………. 66

گذشت زمان…………………………………………………………………………………………………………………………. 68

فکر مثبت…………………………………………………………………………………………………………………………….. 70

همه چیز به هم مربوط هستند………………………………………………………………………………………………… 72

آینده و گذشته………………………………………………………………………………………………………………………. 75

چرخاندن ساعت شنی……………………………………………………………………………………………………………. 76

پرسش و پاسخ……………………………………………………………………………………………………………………… 77

چرا والدین اینقدر خود را به خاطر مشکلات فرزندانشان مقصر می‌دانند؟…………………………………….. 78

سرزنش والدین برای مشکلات فرزندانشان چیست؟…………………………………………………………………. 79

جملات پایانی…………………………………………………………………………………………………………………….. 102

ضمیمه………………………………………………………………………………………………………………………………. 105

References……………………………………………………………………………………………………………… 110

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “برای داشتن دوران کودکی شاد و خوشحال، هیچوقت دیر نیست”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “برای داشتن دوران کودکی شاد و خوشحال، هیچوقت دیر نیست”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *