کار جایی است که ما بیشترین بخش از زندگی خود را سپری می کنیم. و ما در مورد ساعاتی که در دفتر مرکزی سپری می کنید، کنار میز خود یا ملاقات با مشتریان صحبت نمی کنیم. کار یک حالت است ; یک پیوستار کار را به عنوان کاری که هر روز تصمیم می گیرید در نظر بگیرید. چنین اقداماتی بر ویژگی ها، مهارت ها و انگیزه شما منعکس می شود، فقط به رفتارهای قابل اندازه گیری تبدیل می شود که منجر به یک سری نتایج بالقوه می شود که همیشه باید با اهداف شرکت شما همسو باشد.

برای دستیابی به چنین اهدافی، نگرش، عواطف و طرز فکر شما باید خوب باشد. و با توجه به میزان زمان و تعهدی که برای کار خود می گذارید، باید خود را برای دستیابی به یک تجربه کاری بهینه آموزش دهید. یعنی توانایی غلبه بر کسالت، فرسودگی و بی انگیزگی.

توجه: اگر شما خوب هستید ، کار شما خوب می شود. جرات بیشتری داشته باشید و خود را برای عظمت تربیت کنید.

خوشبختانه برای شما، کوچینگ اجرایی یک تکنیک کارآمد برای آموزش مدیران ارشد است تا بتوانند بدون به خطر انداختن رفاه خود در موقعیت‌های خود موفق شوند.

تجربه بهینه در مورد تعادل بین کار و زندگی نیست

مشکلات در خانه، سختی ها، مسائل بهداشتی، همه اینها مشکلات واقعی هستند که ممکن است بر کار شما تأثیر بگذارند. یک مدیر ارشد اجرایی یا مدیر عامل نیز با این مشکلات برخورد می کند در حالی که مسئولیت کاری سنگینی را بر عهده دارد.

یک مربی اجرایی نمی تواند این مشکلات را به تنهایی حل کند، و همچنین نمی تواند به شما کمک کند تا به جام مقدس تعادل بین کار و زندگی دست یابید، کاری که او می تواند انجام دهد این است که ابزارهای مناسبی را در اختیار شما قرار دهد تا به شما در جریان کار کمک کند.

با نگاهی به نگرش ها، صلاحیت ها، سابقه کاری و ارزش های شما، یک مربی اجرایی می تواند تصویر بزرگ تری را ببیند. نگاهی به مکانیسم‌های مقابله‌ای یا روشی که در کار با مشکلات برخورد می‌کنید و یک مربی اجرایی می‌تواند استراتژی‌های مناسبی را ارائه دهد تا در مقابله با هر گونه احتمال عاطفی ماهر شوید.

تجربه بهینه در کار چیست؟

آیا تا به حال در محل کار بوده اید که در شرف مقابله با یک چالش به ظاهر غیرممکن بوده اید و بدون اینکه متوجه شوید، به طور کامل غوطه ور شوید، تمرکز کنید و از حل مشکل لذت ببرید؟ این جریان در کار نامیده می شود، شرایطی از رضایت و موفقیت که به عنوان یک تجربه پاداش ذاتی از انجام کار شما – و لذت بردن از آن ظاهر می شود.

جریان یا تجربه کاری بهینه ارتباطی با چالش های آسان یا رها شدن در محل کار ندارد. تجربیات کاری بهینه را می توان در دو محور تبیین کرد:

1. سختی کار
2. مهارت شما

از آنجایی که کوچینگ اجرایی بر موقعیت های رهبری عالی تمرکز دارد، هم سختی کار و هم مهارت مدیران ارشد باید بسیار زیاد باشد. اگر سختی کار زیاد باشد و مهارت شما کمتر باشد، ناامید می شوید. اگر مهارت شما برای انجام کار خیلی بالا باشد، خسته می شوید.

هنگامی که درک کردید که جریان چگونه کار می کند، شروع به برخورد با چالش های کاری با ذهنیت متفاوتی می کنید. به عنوان مثال، اگر انجام یک کار خیلی زیاد است، یک مربی اجرایی به شما توصیه می کند که کار را به قطعات کوچکتر تقسیم کنید، یا اگر چیزی خیلی خسته کننده به نظر می رسد، مایل بیشتر بروید و یک هدف کوچک اضافه کنید – همیشه باید احساس کنید بازی جدی .

وقتی اهداف مشخص باشد، همه چیز مشخص است

هنگامی که یک مربی اجرایی استخدام می کنید، هدف اصلی این است که پتانسیل کامل خود را آزاد کنید تا بتوانید نتایجی را که می خواهید به دست آورید. همانطور که یاد می گیرید تجربیات بهینه تری در کار داشته باشید، با پاسخ های سریع تر و راه حل های خلاقانه تر پیچیده تر می شوید.

دلیل اینکه کوچینگ اجرایی کار می کند این است که مربی هرگز هدف خود را فراموش نمی کند. همین امر در مورد هر پست اجرایی عالی، هر اقدام، هر هدف، در یک جهت است. هدف، انگیزه و انگیزه درونی شما را می دهد که بدون توجه به نتایج بیرونی از بین نمی رود – انگیزه کاری شما ذاتی است.

پس از مدتی آموزش، شما تبدیل به یک نیروی غیرقابل حرکت می شوید. از کاری که انجام می دهید لذت می برید. شما جریان دارید و وقتی جریان دارید شروع به فکر کردن خارج از چارچوب می کنید، رهبر شایسته تری می شوید.

مدیران ارشد و جریان: آیا لازم است؟

وقتی نوبت به کار و جریان می‌رسد، موقعیت‌های ورودی هنگام تلاش برای رسیدن به جریان سخت‌تر می‌شوند، در حالی که مدیرعامل نیاز به داشتن هر ابزار در دسترس برای هر نوع موقعیتی دارد. انعطاف پذیری، هوش هیجانی، همدلی، تخصص؛ تمام ویژگی هایی که یک رهبر عالی می سازد و به رابطه شما با همکاران و شرکای شما مرتبط است، ارزش هایی هستند که می توانید به اشتراک بگذارید.

با کوچینگ اجرایی، یاد خواهید گرفت که چگونه با اقدامات خود ارتباط برقرار کنید، نگرش خود، به علاوه تجربه شما با کار بهینه، به دو ارزش کاری اساسی برای شما و تیمتان تبدیل خواهد شد – شما به رهبری تبدیل خواهید شد که ارزش نگاه کردن به آن را دارد.

 چگونه مربیان اجرایی می توانند کمک کنند

مربیان اجرایی آماده اند تا ویژگی های مثبت یک مدیر اجرایی را تقویت کنند و در عین حال نقاط ضعف را در فرصت های رشد تغییر دهند. یک مربی اجرایی خوب به شما کمک می کند تا تمام خود را در کار خود بکارید و در عین حال به دنبال رفاه خود به عنوان یک فرد باشید که به نوبه خود تأثیر عمیقی بر فرهنگ کاری و محیط سازمانی شما دارد.

اگر می‌خواهید درباره نحوه کمک مربیان اجرایی بیشتر بدانید، جان ماتون نویسنده کتاب‌های مختلفی مانند درس‌هایی در رهبری، تحول فرهنگ و فرهنگ یا عنوان Success Yourself است که حاوی مطالب ارزشمندی برای رشد شما به عنوان یک رهبر است.

امروز با تماس با جان ماتون، اطلاعات بیشتری کسب کنید و قدم بعدی را به سوی موفقیت بردارید.

واژه نامه اصطلاحات

جریان – یک حالت روانی مطلوب برای اولین بار توسط روانشناس Mihály Csíkszentmihályi توصیف شد، که در آن فرد می‌تواند به طور کامل غوطه‌ور شود، تمرکز کند و از یک کار خاص لذت ببرد، حتی با از دست دادن حس مکان و زمان. در این حالت، خلاقیت گسترش می یابد. نباید با تمرکز بیش از حد اشتباه شود .

بازی جدی – تکنیکی است که برای حل مسائل پیچیده که نیاز به تفکر جانبی برای پیش‌بینی سناریوهای مختلف دارد استفاده می‌شود. گیمیفیکیشن، نقش آفرینی و تکنیک های دیگر گنجانده شده است.

هوش عاطفی – توانایی درک، تشخیص و مدیریت احساسات خود و در عین حال درک احساسات دیگران. این یک مفهوم ستونی برای نظریه های کار تیمی با توجه به رفتار سازمانی و روانشناسی صنعتی است.