به طور کلی، مشارکت مربی و مشتری برای الهام بخشیدن به مشتری برای به حداکثر رساندن پتانسیل خود، چه در زندگی شخصی یا حرفه ای، طراحی شده است.

کوچینگ زندگی، مانند کوچینگ اجرایی ، به کمک به افراد برای تحقق پتانسیل هایشان مربوط می شود.

کوچینگ درمان نیست و نباید به عنوان جایگزینی برای درمان جستجو شود. درمان اغلب مستلزم تمرکز بر کاوش در گذشته مراجع و رسیدن به عمیق ترین ریشه های مشکلات روانی است که افراد را عقب نگه می دارد.

با این حال، کوچینگ آینده محور است و در مورد تعریف اهداف و ایجاد یک برنامه عمل در واقعیت زندگی است، همانطور که در حال حاضر برای مشتری است. مربیان زندگی و مربیان شغلی دارای اشتراکاتی هستند، اما مطمئناً قابل تعویض نیستند. مربیان شغلی بر زندگی حرفه ای شما تمرکز می کنند، در حالی که مربیان زندگی بر زندگی شخصی شما تمرکز می کنند. مواردی مانند انتخاب شغل، یا انتخاب برای تغییر کارفرما یا شغل ممکن است توسط یک مربی زندگی پوشش داده شود، اما مربی زندگی بیشتر در مورد زندگی غیر کاری است.

زندگی غیر کاری با هم به نفع شغل شماست

خبر خوب این است که کار با یک مربی زندگی می تواند مزایای جانبی برای بهبود شغل شما داشته باشد. روزهای بد در محل کار اغلب ناشی از مشکلات در خانه هستند، و در حالی که یک مربی زندگی به طور جادویی تمام مشکلات شخصی شما را ناپدید نمی کند، آنها می توانند به شما یاد دهند که چگونه زندگی غیر کاری خود را بهتر مدیریت کنید تا زمانی که در محل کار هستید، می تواند روی کار تمرکز کند

همه ما در مورد مدیر اجرایی قدرتمندی که زندگی خانگی آنها یک فاجعه مطلق است شنیده یا خوانده ایم. آیا آنها را “موفق” می دانید؟ برای اکثر مردم، موفقیت شغلی کمتر از داشتن یک زندگی معنادار است که در آن عشق می دهند و دریافت می کنند و می توانند احساس کنند که دارند جهان (یا حداقل گوشه کوچک خود از جهان) را به مکان بهتری تبدیل می کنند.

کوچینگ زندگی ممکن است شما را به دنبال مربیگری شغلی سوق دهد

کار با یک مربی زندگی و تجربه نتایج مثبت می تواند اعتماد به نفس بیشتری را به صورت حرفه ای پرورش دهد. این می تواند به فرد کمک کند تا برای مقابله با اهداف شغلی، تغییر کارفرمایان یا در غیر این صورت زندگی حرفه ای خود را آماده کند. غیرمعمول نیست برای کسی که با یک مربی زندگی کار کرده است بعداً با یک مربی شغلی کار کند (یا برعکس) زیرا وقتی قدرت تعریف، تعیین و دستیابی به اهداف را دیدید، متوجه می شوید که چگونه می تواند برای بسیاری از جنبه های شما مفید باشد. زندگی

مربی شغلی ممکن است از برخی از ابزارها و تکنیک های مشابهی استفاده کند که مربی زندگی انجام می دهد، اما زمینه متفاوت خواهد بود زیرا هدف توسعه شغلی است که همیشه می خواستید. اما کار با یک مربی حرفه‌ای می‌تواند نتایج مثبتی مشابه کار با یک مربی زندگی با استعداد داشته باشد.

یک تجربه خوب کوچینگ زندگی ممکن است شما را ترغیب کند که با یک مربی شغلی نیز کار کنید.

پیدا کردن یک مربی زندگی قانونی

تقریباً در هر جایی می‌توانید «مربی‌های زندگی» را پیدا کنید. با این حال، این بدان معنا نیست که آنها می دانند چه کار می کنند. هیچ نهاد تنظیم کننده منفردی وجود ندارد که بر صنعت کوچینگ زندگی نظارت داشته باشد، و بسیاری از مربیان زندگی هستند که کاملاً خود منصوب هستند، بدون آموزش. با این حال، نهادهای اعتباربخشی مانند بنیاد بین‌المللی مربی وجود دارند که اعتبار برنامه‌های مربیگری نامزد را بر اساس استانداردهای خاصی که ایجاد کرده‌اند اعطا می‌کنند یا از آن‌ها خودداری می‌کنند.

اگر به دنبال یک مربی زندگی هستید، برای دیدن برخی شواهد بخواهید. آنها باید بتوانند نتایج مستند را به شما نشان دهند، و در حالت ایده آل، آنها باید مشتریان قبلی داشته باشند که مایل به ارائه ارجاع هستند. یک وب سایت عالی یا یک کمپین تبلیغاتی گران قیمت با یک مرجع واقعی یکسان نیست، بنابراین این مرحله را نادیده نگیرید. و اگر می توانید یک مکالمه رایگان و بدون تعهد با یک مربی زندگی، چه از طریق تلفن یا ایمیل یا حضوری داشته باشید، باید این کار را انجام دهید. خرد درونی شما می تواند چیزهای زیادی به شما بگوید که آیا یک مربی خاص ارزش سرمایه گذاری شما را دارد یا خیر.

با ده ها سال کار به عنوان یک مربی اجرایی، می توانم به شما بگویم که اگر زندگی غیر کاری آن فرد بهم ریخته باشد، «تعیین» شغل یک رهبر سطح بالا تنها یک راه حل موقت است. گاهی اوقات حتی موفق‌ترین رهبران کسب‌وکار می‌توانند از خدمات یک مربی زندگی یا یک درمانگر بهره ببرند تا بتوانند در حین کار روی کار تمرکز کنند، نه به آشفتگی‌هایی که در خانه به جا گذاشته‌اند.

چه به کوچینگ زندگی یا مربیگری شغلی علاقه مند باشید،  از شما دعوت می کنم کتاب های من را بررسی کنید.  در حالی که آنها برای مخاطبان تجاری طراحی شده اند، اما بر اساس تحقیقات محکم در مورد شخصیت، نقاط قوت و ضعف افراد هستند و برای افرادی که مصمم هستند زندگی خود – حرفه ای یا غیر حرفه ای – را در مسیر درست قرار دهند، غذای زیادی برای فکر کردن ارائه می دهند. .