سلامت روان همیشه یکی از مسائل رایج در محیط کار بوده است. هیچ فایده ای ندارد وانمود کنیم که این یک پدیده اخیر است. مردم همیشه فرسودگی شغلی، افسردگی، انزوای عاطفی و عدم درگیری در کار را تجربه کرده اند. و سازمان ها همیشه با عواقب آن، اغلب به شکل جابجایی بالای کارکنان، سروکار داشته اند.

با این حال، همه گیری جهانی مداوم وضعیت سلامت روان را بدتر کرده است. سوال این است: چگونه می توانید از شرکت و نیروی کار خود در برابر تأثیرات مسائل مربوط به سلامت روان محافظت کنید؟

سلامت روان سنگ بنای رفاه و بهره وری کارکنان شماست.

چرا شرکت شما باید به سلامت روانی کارکنان خود اهمیت دهد؟ 

جابجایی بالای  کارکنان  می تواند به خودی خود مخرب باشد. اما این تنها اثر سمی مشکلات روانی گسترده در نیروی کار شما نیست. چنین مسائلی می‌تواند سازمان شما را در سطوح مختلف و به روش‌های غیرمنتظره‌ای تحت تأثیر قرار دهد.

  • غیبت بیمار . افسردگی و جدایی همراه با فرسودگی شغلی می تواند به سرعت مشکلات روانی را به جسمی تبدیل کند. کارمندان افسرده ممکن است مریض شوند زیرا احساس می کنند نمی توانند از رختخواب بلند شوند. بهره وری به دلیل غیبت آسیب می بیند. به کار نرفتن منجر به کاهش دستمزد می‌شود، و باعث تشویق بیشتر درگیر شدن در یک فرآیند خود-انتشاری دایره باطل می‌شود.
  • کاهش بهره وری. حتی زمانی که کارمندان فرسوده و افسرده به کار خود ادامه می دهند، جذب انگیزه را غیرممکن می دانند. بدون انگیزه، تعامل وجود ندارد و بهره وری آسیب می بیند. برای فردی که با افسردگی دست و پنجه نرم می کند، ممکن است پنج برابر بیشتر از انجام یک کار طول بکشد.
  • محیط کار سمی با مسائل بهداشت روانی فراگیر و کارفرمایی که از مشکل بی خبر است، روابط کارفرما و کارمند آسیب می بیند. محل کار به محیطی سمی و خصمانه تبدیل می شود، جایی که کارکنان احتمال بیشتری برای ترک کار دارند.

مربیگری رهبری و راه حل هایی برای مشکل سلامت روانی کارکنان

مربیگری رهبری راه حل هایی را برای بسیاری از مشکلاتی که مدیران در تشخیص و رفع آنها ناکام هستند ارائه می دهد. در زمینه سلامت روان، متخصصان کوچینگ اجرایی می توانند به رهبران حمایت و راهنمایی لازم را برای رسیدگی و رفع مشکل در سطح شخصی و نیروی کار ارائه دهند.

مسائل مربوط به سلامت روان می تواند دلایل زیادی داشته باشد. و مدیران اجرایی با موقعیت خود از چنین مشکلاتی مصون نیستند. در بسیاری از سازمان‌ها، مدیران اجرایی به دلیل کار پر استرس خود بیشترین میزان مواجهه را دارند.

علل مشکلات سلامت روان در کار       

در کتاب ها و پست های مربیگری اجرایی  خود  ، همیشه فرهنگ های سازمانی سالم را به عنوان سنگ بنای رهبری هوشمندانه در نظر گرفته ام. فرهنگ خصمانه مشکلاتی را تشدید می‌کند که می‌تواند منشأ افسردگی، رنجش و جدایی کارکنان شود. چنین مشکلاتی عبارتند از:

  • ساعات کار طولانی
  • بدون وقفه
  • توزیع ناعادلانه منابع و پاداش ها
  • توزیع ناعادلانه بارهای محیط کار
  • خصومت کارفرما

اولین گام در پرداختن به مسائل مربوط به سلامت روان، بازنگری سیاست‌های محل کار تحت راهنمایی احتمالی یک مربی حرفه‌ای کسب‌وکار و ارزیابی آسیب‌های غیرعمدی این سیاست‌ها است.

کمک به کارکنان برای شادتر شدن و بهره وری بیشتر

شادی کارکنان برابر است با مشارکت و مالکیت روانی. کارمندان متعهد که احساس می کنند در نحوه انجام کارشان سهم دارند، سازنده هستند.

کارمندان خوشحال، کارکنان مولد هستند.      

در اینجا آنچه سازمان شما می تواند برای تسهیل مشارکت کارکنان با پرداختن به علل مسائل مربوط به سلامت روان انجام دهد آورده شده است:

  • با کارکنان خود یکسان رفتار کنید. بار کار و ستایش را عادلانه تقسیم کنید.
  • سیستمی را ایجاد کنید که به کارمندان شما امکان می دهد در صورت نیاز به مشاوره یا درمان به دنبال آن باشند.
  • علائم خستگی و نقصان سلامت روان را بشناسید. مطمئن شوید که به کارکنان خود مرخصی کافی می دهید تا از فرسودگی شغلی جلوگیری کنند.
  • برای کاری که کارکنانتان ارائه می دهند، دستمزد منصفانه ارائه دهید.
  • همدل باشید و سعی کنید چالش های پیش روی نیروی کارتان را درک کنید.
  • با ترتیب دادن و حمایت از فعالیت های تیم سازی، کار تیمی و پیوند را در سازمان خود تشویق کنید.
  • سعی کنید اطمینان حاصل کنید که کارکنان شما به مراقبت های بهداشت روانی با کیفیت دسترسی دارند. بر اساس گزارش  شورای ملی رفاه روانی ، 42 درصد از کارمندان در سراسر کشور توانایی پرداخت هزینه های دریافت مراقبت های بهداشت روانی را ندارند.
  • حذف ننگ اجتماعی مسائل مربوط به سلامت روان هنوز هم به نظر می رسد.

آگاهی از تأثیر مشکلات سلامت روان در نیروی کار و رسیدگی به این مشکلات در منبع یا پایین تر، سازمان شما را برای موفقیت آماده می کند. همچنین به کارکنان شما این امکان را می‌دهد که پتانسیل خود را برآورده کنند و مالکیت روانی هدف و ارزش‌های سازمان شما را به عهده بگیرند.

بدون نظر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *