چه چیز باعث نشاط و سرزندگی بیشتر شما می شود؟

بعضی اوقات شما با انجام یک فعالیت خاص که باعث احساس قدرتِ بیشتر در شما می‌شود به استعداد و مسیر ذاتی زندگی خود پی می‌برید. مارتا گراهام در زمان کودکی از اینکه می‌دید دیگران نمی‌توانند او را به طور کامل درک کنند ناامید می‌شد. در واقع او زبان را برای انتقال احساساتش قاصر می دید. تا اینکه یک روز در در یک مراسم رقص شرکت کرد. رقاصِ اصلی در این مراسم از حرکات عجیبی برای بیان احساسات خود استفاده می‌کرد. در واقع این حرکات بیشتر حرکات باطنی و درونی و نه کلامی بودند. گراهام بلافاصله بعد از آن در کلاس رقص ثبت نام کرد و اینگونه بود که حرفه و استعداد ذاتی خود را کشف کرد. او تنها در زمانِ رقص احساس سرزندگی می‌کرد و می‌توانست عواطف و احساسات درونی خود را با رقص انتقال دهد. سالها بعد توانست شکل کاملاً جدیدی از رقص را اختراع کند و با این کار انقلابی در حوزه رقص ایجاد کرد.

قانون روزانه: همیشه احساس کنید امروز در اوجِ خود هستید.