امروز ما در عصر سرعت، فناوری، اینترنت، علوم فضایی و کیهان زندگی می‌کنیم و تلاش می‌کنیم تجربه‌ی کاملی از زندگی را دریافت کنیم. تقریباً همه چیز ممکن است و در کمترین زمان و با بالاترین کیفیت و تمامی پیشرفت‌هایی که دنیای امروز به دست آورده‌است، به هدف‌هایمان دست یابیم. واقعیت این است که مدیریت زمان، یکی از مهارت‌هایی است که به انجام این کار کمک می‌کند. به همین دلیل، مردمان جهان توسعه‌یافته زمان را به عنوان یک چیز مقدس محترم می‌شمارند و هر دقیقه و هر ثانیه را به احترام می‌شناسند.

در حقیقت، مدیریت و زمان، دو عنصر مکمل یکدیگر هستند و زمان یکی از عناصر مدیریتی است که به آن کمک می‌کند تا به اهداف خود دست یابیم و کارمان را به صورت سازمان‌یافته و موثر انجام دهیم. به طور خاص، مدیریت زمان به عنوان بهترین استفاده از زمان، برای دستیابی به اهداف مورد نظر، تعریف می‌شود. به طوری که توانایی‌های شخصی و زمان‌بندی مناسب یاری می‌کنند تا به تعادل صحیح بین خواسته‌های شغلی و زندگی خصوصی و تامین نیازهای بنیادین ذهن، روح و جسم برسیم.