از مربیگری اجرایی استفاده کنید تا شک و تردید به خود را از بین ببرید
هر کسی که تجربه ارائه خدمات کوچینگ اجرایی را داشته باشد می تواند به شما بگوید که گاهی مرز باریکی بین اعتماد به نفس و تکبر وجود دارد. با این حال، این دو از این نظر بسیار متفاوت هستند که یکی سازنده است، در حالی که دیگری به سمت تخریب گرایش دارد.
خدمات کوچینگ اجرایی اغلب به رهبران کمک می کند تا تشخیص دهند اعتماد به نفس را از تکبر تشخیص دهند.
شک به خود همیشه (و باید) در کار رهبر عالی جایگاهی داشته باشد. عدم اعتماد کامل به خود احتمالاً برای اکثر مردم دست نیافتنی است و در صورت افراط ممکن است منجر به مشکلات عمیق شود.
رهبر یا مجری چگونه بدون عبور از مرز تکبر، تردید خود را تحت کنترل نگه می دارد و اعتماد به نفس سالم را نشان می دهد؟ این یک عمل متعادل کننده است و یکی از مهم ترین مفاهیمی است که مشتریان کوچینگ با خدمات کوچینگ اجرایی کشف می کنند.
خدمات کوچینگ اجرایی و خودآگاهی
یکی از مواردی که من در طول زندگی حرفه ای خود به طور مداوم بر آن تاکید کرده ام، اهمیت حیاتی خودآگاهی است. این سنگ بنای هوش هیجانی قوی است و هوش هیجانی یکی از ویژگی هایی است که رهبران خوب را از رهبران برجسته جدا می کند.
خودآگاهی نه تنها مستلزم شناخت خود و مسئولیت های خود در زمینه است، بلکه به شناخت سایر افراد و احساسات و نقاط قوت واقعی آنها نیز نیاز دارد. فقدان خودآگاهی می تواند باعث شود که رهبران اشتباهات بزرگی مرتکب شوند، اظهارات ناشناخته ای را بیان کنند و به طور کلی از مسیر رسیدن به اهداف مهم خارج شوند.
بیاموزید که بدون نیاز به اعتبارسنجی مداوم به انتخاب ها و ارزش های خود اعتماد کنید
جالب است؛ شما همیشه نیازی ندارید که اهداف خود را به مردم بگویید . در واقع، در برخی موارد، عدم به اشتراک گذاشتن آنچه که می خواهید انجام دهید، احتمال دستیابی به هدف را افزایش می دهد. فرض کنید می خواهید یک رمان بنویسید. هنگامی که هدف خود را به دیگران می گویید، مغز شما به اشتباه صحبت در مورد هدف خود را با پیشرفت به سمت هدف اشتباه می گیرد. بنابراین، ممکن است احساس رضایتی مشابه با انجام کاری داشته باشید، و این می تواند شما را کمتر به انجام آن عمل کند.
اگر قصد دارید کتاب بنویسید، ده پوند وزن کم کنید، نواختن ویولن سل را بیاموزید، یا یک طرح بازیافت در سراسر دفتر را شروع کنید، برای تحقق آن نیازی به اعتبارسنجی مکرر ندارید. در واقع، جستجوی آن اعتبار میتواند باعث شود احساس کنید در حال پیشرفت هستید در حالی که واقعاً اینطور نیستید. یاد بگیرید که به انتخاب ها و تصمیم های خود زمانی که با دقت و توجه گرفته می شوند اعتماد کنید.
جستجوی اعتبار بیش از حد برای برنامهها در واقع میتواند شما را برای دستیابی به آنها منصرف کند.
نایک درست است: فقط این کار را انجام بده
قبل از اینکه شرکت پوشاک ورزشی از همه بخواهد از روی نیمکت بلند شوند و بازی کنند، دیل کارنگی نسبت به خطرات عدم اقدام هشدار داد. گفت : بی عملی باعث ایجاد شک و ترس می شود. فعالیت، اعتماد به نفس و شجاعت به ارمغان میاورد. اگر می خواهید بر ترس غلبه کنید، در خانه ننشینید و به آن فکر نکنید. برو بیرون و مشغول شو.»
گاهی اوقات باید کمی خودت را مجبور کنی. شروع یک پروژه، ابتکار، یا تکلیف جدید سخت است، و زمانی که مشکل خاصی دارید، ممکن است مجبور شوید کارهایی مانند تنظیم تایمر برای ده دقیقه انجام دهید و سعی کنید – هر چقدر هم که ناشیانه باشد – وارد شیار شوید. .
آیا تا به حال طناب پرش دو هلندی را تماشا کرده اید یا شرکت کرده اید؟ هیچ توقفی وجود ندارد تا مطمئن شوید همه آماده هستند. اگر منتظر بمانید تا لحظه ایدهآل وارد عمل شوید، برای همیشه منتظر خواهید بود. اگر میخواهید شرکت کنید، در یک مقطع زمانی، باید آن جهش واقعی ایمان را انجام دهید. بیشتر زندگی همینطور است.
به خودتان یادآوری کنید که قبلاً با چالش ها مقابله کرده اید
مهم این است که آنچه را که تاکنون انجام داده اید به خود یادآوری کنید. شاید آن قرارداد میلیون دلاری را نبسته باشید، اما با چالشهای بزرگ دیگری روبرو شدهاید، چه بزرگ کردن بچهها، بهبودی از بلای طبیعی یا شکست دادن سرطان. شک به خود هرگز نمی تواند به طور کامل از زندگی شما حذف شود و این چیز خوبی است. Hubris ترکیبی اغوا کننده، در عین حال شوم، از اعتماد به نفس بیش از حد، جاه طلبی بیش از حد، و تکیه بر عظمت گذشته است، و باید به خاطر داشته باشید که می توان بدون رفتن به آنجا، بر پایه ای محکم از رویارویی با چالش ها بنا نهاد.
اعتماد به نفس موتور موفقیت را تقویت می کند، با این حال هنوز انسانیت و نقص اساسی شما را تشخیص می دهد. در ارائه خدمات کوچینگ اجرایی، من به بسیاری از رهبران ارشد کمک کردهام تا بیاموزند که بدون اینکه طعمه غرور و غرور شوند، خطوط ظریفی را که شک به خود را در جایگاه واقعی خود قرار میدهد، طی کنند.
بدون نظر