وقتی افراد بیشتری در ساعات روز بیشتر بیدار هستند، احتمال بیشتری دارد که بیرون بروند، ویتامین D بیشتری تولید کنند، بیشتر ورزش کنند و بیشتر معاشرت کنند. با این حال، بسیاری از مردم از DST به دلیل اختلال خوششان نمی آید – و در اواسط تعطیلات آخر هفته! در ابتدا تصور می شد DST باعث صرفه جویی در انرژی می شود، این تئوری این بود که افراد بیشتری از نور طبیعی خورشید برای گرما و نور استفاده می کنند تا اینکه کوره را روشن کنند یا چراغ ها را در همه جا روشن کنند. مطالعات نشان داده اند که صرفه جویی در انرژی در بهترین حالت ناچیز است، بنابراین طرفداران DST بیشتر روی جنبه های “احساس خوب” آن تمرکز می کنند. ساعت تابستانی فقط به معنای از دست دادن یک ساعت خواب در تعطیلات آخر هفته و ندانستن ساعت چند روز بعد از آن نیست. در واقع برای لذت بخشیدن به زندگی برای مردم طراحی شده است،

آیا مدیران حتی به نور اضافی روز توجه می کنند؟

بسیاری از مدیران ساعت‌های طولانی کار می‌کنند، که بسیاری از این ساعات پس از پایان روز کاری برای بقیه انجام می‌شود. هر شب تا ساعت 9 کار کنید، و چگونه می‌خواهید متوجه تفاوت بین DST و زمان استاندارد شوید، مگر اینکه در عرض جغرافیایی شمالی یا جنوبی زندگی کنید؟ نکته این است که شاید مدیرانی که متوجه تفاوت های ایجاد شده با تغییر ساعت یک ساعت به جلو نمی شوند، باید در اولویت های خود تجدید نظر کنند. بیرون از دیوارهای دفتر ممکن است دنیای کاملی در انتظار شما باشد که اگر عادت به ثبت روزهای طولانی داشته باشید، از آن خبر ندارید.

شاید باید از عصرهای سبکتر دور از دفتر لذت ببرید

سلامت جسمی و روانی شما نقش بسیار زیادی در بهره وری و اثربخشی شما به عنوان یک رهبر دارد. بنابراین شاید شما باید آن ساعت اضافی از نور روز را در عصرها به عنوان سیگنالی در نظر بگیرید تا کارها را به موقع در محل کار به پایان برسانید و از آن نهایت استفاده را ببرید. بهترین استفاده از آن زمان به سبک زندگی، سلیقه و عادات شما بستگی دارد.

برای برخی، شرکت در یک بازی بیسبال ایده آل است، در حالی که برای برخی دیگر، انجام کارها یا ورزش در ساعات طولانی عصر تفاوت مثبتی ایجاد می کند. هر مدیری قرار است گاهی نفت نیمه شب را بسوزاند. این قابل انتظار است. اما تلاش برای انجام کارها به نحو احسن و لذت بردن از شب‌های سبک‌تر می‌تواند یک حلقه بازخورد مثبت و ارزشمند باشد.

از تأثیرات ساعت بر تیم خود آگاه باشید

همچنین مهم است که از نحوه تأثیر تغییر نیمه سالانه ساعت بر اعضای تیم خود آگاه باشید. روز کاری بعدی پس از تغییر به ساعت تابستانی احتمالاً شامل برخی افراد خواب‌آلود می‌شود که برنامه‌های خوابشان هنوز کاملاً در مسیر درست قرار نگرفته است. سعی کنید صبور باشید. و هر چقدر هم که سرتان شلوغ باشد، فراموش نکنید که ساعت تغییر کرده است. شما نمی خواهید به اشتباه فکر کنید که همه زودتر از موعد بیرون می روند در حالی که در واقع بعد از زمان ترک است. زمانی که همه به ساعات مختلف روز عادت کردند، شاید زمان خوبی باشد که یک طرح سلامتی بهاری را در نظر بگیرید که همه را بیشتر بیرون می‌کشد. باغ های اجتماعی یا لیگ های ورزشی در فضای باز راه های عالی برای کمک به تیم شما برای تمرکز بر رفاه خود هستند.

ساعت ها در نهایت یک توافق اجتماعی هستند

وقت‌شناسی یک فضیلت است، زیرا هر کسی می‌داند چه کسی بی‌صبرانه منتظر کسی بوده است که به طور مزمن دیر می‌دود. با این حال، ساعت‌ها در نهایت یک ساختار اجتماعی اصلی هستند که برای یکنواختی تجربه در مناطق بزرگ طراحی شده‌اند. به‌جای اینکه به‌عنوان یک مدیر وظیفه، ساعت را ببینید – یک دستگاه اندازه‌گیری – و مزایایی را که شما و کارمندانتان در شب‌های طولانی‌تر و سبک‌تر دارید، بشناسید. احساس بهره وری خود را به کار ببندید تا بتوانید در پایان روز از نور روز بیشتر لذت ببرید و الگوی عالی برای تیم خود باشید. گاهی اوقات ساعات کار طولانی ضروری است، اما این در نهایت به حمایت از کیفیت بهتر زندگی در طولانی مدت است.

اگر علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد رهبری برجسته، فرهنگ شرکت، اختراع مجدد شرکتی و موارد دیگر هستید، توصیه می‌کنم اینجا را کلیک کنید تا درباره فرهنگ شرکتی من و خدمات مشاوره تحول بیشتر بدانید . فرهنگ شرکتی مثبت و رهبری مؤثر برای بهترین عملکرد تجاری کاملاً ضروری است، و من مشتاقم تا با سازمان‌هایی در هر اندازه‌ای کار کنم تا به طرح‌های تحول مثبت آنها کمک کنم.