بیا بوک:بخون ،یادبگیر و اقدام کن ا به دنیای شگفت انگیز کتاب ها خوش آمدید!
دوره ویژه تفکر پرسشی؛ سوالات قدرتمند در کوچینگ و رهبری
دوره آموزشی ویژه · مرکز کوچینگ ایران
دوره ویژه تفکر پرسشی؛ سوالات قدرتمند در کوچینگ و رهبری
پرسش‌هایی که از خود و دیگران می‌پرسیم، مسیر فکر، تصمیم و رابطه‌هایمان را می‌سازند. در این دوره یاد می‌گیرید پرسش‌های قضاوت‌گر را بشناسید، به پرسش‌های یادگیرنده تغییر مسیر دهید و با پرسش‌های قدرتمند، خود، مراجع و تیمتان را به نتایج تازه برسانید.
مدرس: دکتر سعید جوی‌زاده
مدت دوره۴۰ ساعت (۱۰ هفته)
تعداد جلسات۱۰ جلسه ۴ ساعته، هفته‌ای یک جلسه
شیوه برگزاری و ظرفیتآنلاین، ظرفیت ۳۰ نفر
شروع دورهبه‌زودی اعلام می‌شود
چکیده دوره
چرا پرسش‌ها زندگی و کار ما را تغییر می‌دهند؟
ما هر روز هزاران پرسش از خودمان می‌پرسیم؛ بیشترشان را حتی متوجه نمی‌شویم. «تقصیر کیست؟»، «چرا همیشه این اتفاق برای من می‌افتد؟» یا در مقابل «چه چیزی اینجا ممکن است؟» و «از این موقعیت چه می‌توانم یاد بگیرم؟» نوع این پرسش‌ها تعیین می‌کند چه می‌بینیم، چه احساسی داریم و چه انتخابی می‌کنیم. دوره ویژه تفکر پرسشی؛ سوالات قدرتمند در کوچینگ و رهبری این فرایند پنهان را آشکار و قابل مدیریت می‌کند.
این دوره بر پایه ویراست پنجم کتاب Change Your Questions, Change Your Life نوشته دکتر مریلی آدامز (انتشارات Berrett-Koehler) طراحی شده است؛ کتابی که با داستان «بن»، مدیری در آستانه شکست، و کوچش «جوزف»، ابزارهای تفکر پرسشی را آموزش می‌دهد. در ده هفته، از نقشه انتخاب و ذهنیت یادگیرنده و قضاوت‌گر تا طوفان پرسش، رهبری پرسشگر و تفکر پرسشی در عصر هوش مصنوعی را با تمرین و بازخورد تجربه می‌کنید. اگر با مبانی کوچینگ آشنا نیستید، راهنمای کوچینگ چیست؟ نقطه شروع خوبی است.
اهداف دوره
در پایان دوره چه به دست می‌آورید؟
- پرسش‌های درونی خود را از جایگاه «ناظر» می‌بینید و اثر آن‌ها را بر احساس، رفتار و نتیجه تشخیص می‌دهید.
- با «نقشه انتخاب»، ذهنیت یادگیرنده و قضاوت‌گر را در خود و دیگران می‌شناسید و آگاهانه انتخاب می‌کنید.
- با پرسش‌های تغییر مسیر، تمرین‌های بدنی و قدرت مکث، از «چاله قضاوت» بیرون می‌آیید.
- با فرایند ABCD و ۱۲ پرسش برتر، فرض‌ها را می‌سنجید و تصمیم‌های بهتر می‌گیرید.
- با طوفان پرسش، جلسات یادگیرنده و رهبری پرسشگر، تیم و مراجع را به نتایج تازه می‌رسانید.
مخاطبان هدف
این دوره برای چه کسانی است؟
🎧
کوچ‌ها
کوچ‌هایی که می‌خواهند پرسش‌های قدرتمند را به مهارتی دقیق و قابل اتکا تبدیل کنند.
🧭
مدیران و رهبران
مدیرانی که می‌خواهند از «مرد پاسخ‌ها» به رهبری پرسشگر و الهام‌بخش برسند.
🏢
منابع انسانی و آموزش
متخصصانی که فرهنگ یادگیرنده، امنیت روانی و کار تیمی را در سازمان می‌سازند.
🎓
مشاوران، معلمان و مدرسان
کسانی که با پرسیدن، یادگیری و فکر مستقل را در دیگران پرورش می‌دهند.
💬
والدین و زوج‌ها
هر کسی که می‌خواهد گفت‌وگوهای خانوادگی را از سرزنش به فهم و همدلی ببرد.
🌱
علاقه‌مندان توسعه فردی
هر کسی که می‌خواهد با پرسش‌های بهتر، تصمیم‌ها و زندگی بهتری بسازد.
آنچه یاد می‌گیرید
ابزارهای کلیدی تفکر پرسشی
🗺️
نقشه انتخاب
مسیر یادگیرنده، مسیر قضاوت‌گر، چاله قضاوت و مسیر تغییر جهت؛ ابزاری دیداری برای دیدن انتخاب‌ها در لحظه.
🔀
پرسش‌های تغییر مسیر
پرسش‌هایی مثل «الان چه چیزی بیشترین کمک را می‌کند؟» که ذهن را از قضاوت به یادگیری برمی‌گردانند.
⏸️
مکث و تمرین‌های بدنی
شناخت ربایش آمیگدال و تمرین‌های تنفسی و بدنی برای بازگشت به آرامش و انتخاب آگاهانه.
🔍
فرایند ABCD
آگاه شو، نفس بکش، کنجکاو شو، تصمیم بگیر؛ همراه با پرسیدن از فرض‌ها برای پیشگیری از «مرگ با فرض».
سرفصل‌ها
برنامه هفته‌به‌هفته دوره
هر هفته یک جلسه ۴ ساعته برگزار می‌شود. برای آمادگی پیش از کلاس، مقاله‌های مرتبط هر جلسه را بخوانید.
هفته ۱مبانی تفکر پرسشی: نتایج بزرگ با پرسش‌های بزرگ⌄
- پرسش‌ها چطور فکر، احساس و عمل را شکل می‌دهند
- داستان بن و جوزف؛ چرا «مرد پاسخ‌ها» گیر می‌کند
- پرسش‌های درونی و بیرونی و اثر زنجیره‌ای آن‌ها
- تعهدنامه یادگیری و هدف شخصی دوره
دستاورد: تفکر پرسشی را تعریف می‌کنید و پرسش‌های غالب ذهن خود را فهرست می‌کنید.
📖 مطالعه: تفکر پرسشی چیست؟
هفته ۲ناظر درونی و قدرت پرسش‌های درونی⌄
- جایگاه ناظر: دیدن فکرها بدون غرق شدن در آن‌ها
- شنیدن پرسش‌های پنهان پشت احساس‌ها
- از «مرد پاسخ‌ها» به «مرد پرسش‌ها»
دستاورد: در لحظه‌های پرتنش، از جایگاه ناظر پرسش درونی خود را تشخیص می‌دهید.
📖 مطالعه: ناظر درونی و قدرت پرسش‌های درونی
هفته ۳نقشه انتخاب: ذهنیت یادگیرنده و قضاوت‌گر⌄
- مسیر یادگیرنده، مسیر قضاوت‌گر و چاله قضاوت
- پرسش‌های یادگیرنده در برابر پرسش‌های قضاوت‌گر
- «من» یادگیرنده و «من» قضاوت‌گر؛ هر دو انسانی‌اند
دستاورد: با نقشه انتخاب، ذهنیت خود و مراجع را در هر لحظه مکان‌یابی می‌کنید.
هفته ۴دوستی با قضاوت‌گر و قدرت مکث⌄
- ربوده شدن ذهن و نشانه‌های هشدار
- پذیرش قضاوت‌گر به‌جای جنگیدن با آن
- قدرت مکث و پرسش «آیا در قضاوت‌گرم؟»
دستاورد: قضاوت‌گر درونی را بدون سرزنش می‌پذیرید و با مکث، فضای انتخاب می‌سازید.
📖 مطالعه: با قضاوت‌گر درونی دوست شوید
هفته ۵پرسش‌های تغییر مسیر و ذهن-بدن⌄
- مسیر تغییر جهت و فهرست پرسش‌های تغییر مسیر
- سرزنش یا مسئولیت؛ گوش قضاوت‌گر و گوش یادگیرنده
- ربایش آمیگدال، نوروپلاستیسیتی و تمرین‌های بدنی
دستاورد: برای موقعیت‌های تکرارشونده خود، پرسش‌های تغییر مسیر شخصی و یک تمرین تنفسی آماده دارید.
📖 مطالعه: پرسش‌های تغییر مسیر · ربایش آمیگدال و تمرین‌های بدنی
هفته ۶فرض‌ها، فرایند ABCD و ۱۲ پرسش برتر⌄
- فرایند انتخاب ABCD در موقعیت‌های واقعی
- پرسیدن از فرض‌ها و پیشگیری از «مرگ با فرض»
- ۱۲ پرسش برتر برای وقتی گیر کرده‌اید
دستاورد: فرض‌های پنهان یک تصمیم مهم را آشکار و با پرسش‌های یادگیرنده بازبینی می‌کنید.
هفته ۷تیم یادگیرنده و امنیت روانی⌄
- تیم یادگیرنده در برابر تیم قضاوت‌گر
- بن‌بست قضاوت‌گر و ساختن اتحاد یادگیرنده
- امنیت روانی و پرسش در جلسات
دستاورد: یک جلسه تیمی را با پرسش‌های یادگیرنده طراحی و تسهیل می‌کنید.
📖 مطالعه: تیم یادگیرنده و امنیت روانی
هفته ۸طوفان پرسش برای حل مسئله و نوآوری⌄
- قواعد و گام‌های طوفان پرسش
- تبدیل مسئله به پرسش‌های تازه و اولویت‌بندی آن‌ها
- کاربرد در جلسه کوچینگ، تیم و برنامه‌ریزی
دستاورد: یک جلسه طوفان پرسش را برای یک مسئله واقعی اجرا می‌کنید.
📖 مطالعه: طوفان پرسش؛ راهنمای گام‌به‌گام
هفته ۹رهبری پرسشگر، کوچینگ با پرسش و روابط⌄
- ویژگی‌های رهبر پرسشگر و فرهنگ «طراحی‌شده»
- کوچ کردن خود و دیگران با نقشه انتخاب
- زندگی یادگیرنده و پرسشگری در روابط خانوادگی
دستاورد: یک گفت‌وگوی کوچینگ را با نقشه انتخاب هدایت می‌کنید و برنامه رهبری پرسشگر خود را می‌نویسید.
هفته ۱۰تفکر پرسشی در عصر هوش مصنوعی و کارگاه جمع‌بندی⌄
- چارچوب چهارمرحله‌ای «تعامل سنجیده با هوش مصنوعی»
- مدیریت مقاومت در برابر تغییر با پرسش‌های یادگیرنده
- جلسه کوچینگ زنده و ارائه پروژه پایانی
دستاورد: ابزارهای تفکر پرسشی را در یک تغییر واقعی به کار می‌برید و پروژه پایانی خود را ارائه می‌دهید.
📖 مطالعه: تفکر پرسشی، هوش مصنوعی و مدیریت تغییر
سوالات کلیدی
پرسش‌هایی که در این دوره به آن‌ها پاسخ می‌دهیم
چرا با وجود دانش و تجربه، گاهی در یک موقعیت گیر می‌کنیم؟نقش پرسش‌های پنهان و ذهنیت قضاوت‌گر
چطور در لحظه بفهمم در ذهنیت قضاوت‌گرم یا یادگیرنده؟ناظر درونی و نقشه انتخاب
وقتی عصبانی یا مضطربم، چطور مسیرم را تغییر دهم؟مکث، تمرین‌های بدنی و پرسش‌های تغییر مسیر
چه پرسشی به مراجع کمک می‌کند از گلایه به هدف برسد؟کوچینگ با پرسش‌های یادگیرنده
چطور جلسه‌های تیم را از سرزنش به حل مسئله ببرم؟اتحاد یادگیرنده و امنیت روانی
در تغییرهای بزرگ مثل ورود هوش مصنوعی، رهبر چه بپرسد؟رهبری پرسشگر و تغییر طراحی‌شده
نقشه دوره در یک نگاه
اینفوگرافیک دوره تفکر پرسشی
مسیر ده‌هفته‌ای دوره، اهداف، مخاطبان و روش آموزش را در یک تصویر ببینید. این اینفوگرافیک را ذخیره کنید یا با دوستان و همکارانی که به پرسشگری و کوچینگ علاقه دارند به اشتراک بگذارید.
شیوه تدریس
یادگیری با گفت‌وگو، تمرین و بازخورد
- آموزش مفهومی کوتاه و کاربردی در هر جلسه، همراه با داستان بن و جوزف
- نمایش زنده گفت‌وگوی کوچینگ با پرسش‌های قدرتمند توسط مدرس
- تمرین دونفره و سه‌نفره (کوچ، مراجع، ناظر) و بازخورد ساختاریافته
- کار گروهی طوفان پرسش روی مسئله‌های واقعی شرکت‌کنندگان
- مطالعه مقاله‌های هر جلسه پیش از کلاس
- پشتیبانی و پرسش و پاسخ: تماس با ۰۹۱۲۰۴۳۸۸۷۴
تمرینات و کارهای عملی
چگونگی تمرینات و کارهای عملی دوره
- دفترچه پرسش‌ها: ثبت روزانه پرسش‌های درونی و تبدیل آن‌ها به پرسش‌های یادگیرنده
- کاربرگ نقشه انتخاب برای یک موقعیت واقعی کاری یا خانوادگی
- کارت پرسش‌های تغییر مسیر شخصی و تمرین تنفسی روزانه
- کاربرگ فرایند ABCD و فهرست فرض‌ها پیش از تصمیم‌های مهم
- اجرای یک جلسه طوفان پرسش با تیم یا گروه تمرینی
- پروژه پایانی: کاربرد تفکر پرسشی در یک چالش واقعی و ارائه در کارگاه جمع‌بندی
مدرس دوره
دکتر سعید جوی‌زاده
دکتر سعید جوی‌زاده بنیان‌گذار مرکز کوچینگ ایران است و در حوزه‌های کوچینگ رهبری، کوچینگ تحصیلی، کوچینگ بیزنس، کوچینگ نوآوری و کوچینگ توسعه فردی به افراد و سازمان‌ها خدمات ارائه می‌دهد.
- بنیان‌گذار مرکز کوچینگ ایران
- مؤلف و مترجم بیش از ۷۰ کتاب در زمینه‌هایی از جمله کوچینگ، روانشناسی و توسعه فردی
- برگزاری بیش از ۷۰۰ کارگاه تخصصی در دانشگاه‌ها و آموزش بیش از ۱۶۰۰۰ نفر
- بنیان‌گذار مدل «هوش پیروزی» و خالق مدل LTP کوچینگ توسعه فردی
- مدیر مؤسسه علمی تحقیقاتی چشم‌انداز هزاره سوم ملل
پرسش‌های متداول
پرسش‌های پرتکرار درباره دوره
آیا برای شرکت در دوره باید کوچ یا مدیر باشم؟
خیر. ابزارهای تفکر پرسشی برای همه کاربرد دارد. دوره هم برای کوچ‌ها، مدیران و متخصصان منابع انسانی طراحی شده و هم برای کسانی که می‌خواهند در زندگی شخصی و روابطشان پرسش‌های بهتری بپرسند.
این دوره با دوره‌های عمومی کوچینگ چه فرقی دارد؟
تمرکز این دوره بر یک مهارت محوری است: پرسیدن. به‌جای مرور کلی کوچینگ، ده هفته روی ذهنیت، زبان و تکنیک پرسش‌های قدرتمند کار می‌کنیم. برای مسیر کامل کوچینگ حرفه‌ای، صفحه کوچ حرفه‌ای شوید را ببینید.
دوره بر اساس چه منبعی طراحی شده است؟
بر پایه ویراست پنجم کتاب Change Your Questions, Change Your Life نوشته مریلی آدامز (Berrett-Koehler) و بازآفرینی ابزارهای آن با مثال‌ها و تمرین‌های متناسب با فرهنگ کاری و خانوادگی ایران. این کتاب با عنوان‌هایی مانند «سوالاتت را تغییر بده تا زندگی‌ات تغییر کند» به فارسی هم ترجمه شده است.
آیا گواهی پایان دوره ارائه می‌شود؟
برای اطلاع از نوع گواهی و شرایط دریافت آن با شماره ۰۹۱۲۰۴۳۸۸۷۴ تماس بگیرید.
شهریه دوره چقدر است و امکان پرداخت اقساطی وجود دارد؟
برای اطلاع از شهریه و شرایط پرداخت با شماره ۰۹۱۲۰۴۳۸۸۷۴ تماس بگیرید.
اگر جلسه‌ای را از دست بدهم چه می‌شود؟
برای اطلاع از شرایط جبران جلسات با شماره ۰۹۱۲۰۴۳۸۸۷۴ تماس بگیرید.
آماده‌اید پرسش‌هایتان را تغییر دهید؟
ظرفیت این دوره ۳۰ نفر است. برای ثبت‌نام یا یک گفت‌وگوی مشاوره‌ای کوتاه پیش از ثبت‌نام با شماره ۰۹۱۲۰۴۳۸۸۷۴ تماس بگیرید.
شروع: به‌زودی اعلام می‌شود · ظرفیت: ۳۰ نفر · شیوه برگزاری: آنلاین (۱۰ جلسه ۴ ساعته، ۴۰ ساعت)
این دوره با الهام از کتاب Change Your Questions, Change Your Life (ویراست پنجم) نوشته Marilee Adams (Berrett-Koehler) طراحی شده است. محتوای دوره بازآفرینی و بومی‌سازی ایده‌های کتاب است و ترجمه آن نیست.
دوره ویژه تفکر پرسشی · دکتر سعید جوی‌زاده · شروع: به‌زودیثبت‌نام / مشاوره: ۰۹۱۲۰۴۳۸۸۷۴